为普及精神卫生知识，提高同学们自我精神保健意识，10月10日晚，我院于各班级教室开展“青春心灵，青春少年”世界精神卫生日教育活动，全体同学参加。

   各班班长于教室组织学生观看“新课堂·健康校园”直播节目。视频内容主要围绕常见的精神疾病种类、怎样识别早期严重精神障碍以及如何应对等方面展开。主讲老师强调，不管自己还是周围同学，如果患有精神疾病，不要慌张，积极配合治疗，这不是什么丢人的事情，我们要改变观念，消除“病耻感”。观看过程中，同学们坐姿端正，全神贯注，用心体会，并纷纷表示，有需要时会向同学老师求助情绪管理、压力管理的方法等，避免不良情绪转换成心里疾病。

   通过本次活动，进一步加大了精神卫生防治知识的宣传力度，让更多的同学关注到了精神卫生的重要性，同时也增进了同学们对精神病患者的理解。希望同学们在今后的日子里可以以更加积极的心态面对生活，不惧挫折，扬帆远航！