为加强和改善同学们心理健康，提高同学们心理调节能力。12月11日，我院举办大学生心理健康教育主题班会。

主题班会伊始，同学们认识了心理健康的重要性，学会如何保持理性平和、乐观向上的健康心态。在轻松愉悦的状态下，同学们进行了自由讨论，并派出代表分享调节心理健康的方法，帮助其他同学学会自我调节。

此次主题班会的成功举办，让同学们对心理健康有了更深入的认识，帮助同学们更好地理解自己和他人，进一步推动了学校心理健康教育工作的开展。