为加强同学们心理健康教育，养成理性平和、乐观向上的健康心态。3月19日，我院举办“与焦虑告别，与热爱同行”心理健康活动。

本次活动围绕着“阳光向上·积极进取”大学生成长励志公益讲座展开。通过引导学生读懂自我、发展自我、塑造自我，让同学们正确处理焦虑，养成良好的生活观念与习惯，正确调节自己的压力与情绪，以更积极的心态投入到生活与学习中去。

此次活动顺利完成，同学们纷纷表示自己已与焦虑告别，大家在欢声笑语中感受到了温暖的力量，让本就多彩的青春留下了更为绚烂的记忆。