为普及心理知识、提升学生心理素养，助力新生更好适应大学生活，9月15日-9月16日，马克思主义学院心理健康教研室老师为我院全体新生带来了一场主题为“青春启航，从‘心’开始”的心理健康讲座。

轻松的互动提问环节围绕新生入校后的适应情况，从生活细节、学习节奏、到人际交往等一连串贴近新生日常的话题，迅速消弭了距离感，让现场氛围格外亲切。讲座聚焦新生融入大学的核心需求，以环境适应、学习适应、人际适应为核心展开分享，结合生动案例与直观的PPT内容，深入浅出地引导同学们学会调整心态，明确大学阶段的目标方向，让校园生活更具规划性与充实感；同时针对人际关系处理给出实用建议，帮助新生掌握和谐相处的技巧。尤为关键的是，讲座特别提醒，若遇到自我难以调节的心理困扰，可及时前往学校心理咨询室寻求专业帮助，若校内资源无法满足需求，也将有专人协助对接心理医生，为新生心理健康筑牢“双重保障”。

讲座过程中新生们认真倾听，踊跃参与问答环节。这场讲座让新生们收获颇丰，有效帮助他们更好应对新学校的生活，以更积极的心态开启大学青春篇章。